တို့ဟူးစုံ (ဝက်သားကြိတ်နှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆမ်း)

ပါဝင်ပစ္စည်း

• ကြက်ဥတို့ဟူး/တို့ဟူးဖြူ ၁ချောင်း
• ဝက်သားကြိတ် ၁၅၀ဂရမ်
• ရှီတာခေမှို/မုန်လာဥနီ/ကြက်သွန်မြိတ် တုံးတုံးလှီး
• ပဲငံပြာရည်၊ ကမာဆော့စ်၊ သကြားအနည်းငယ်
• ကြက်သွန်ဖြူထောင်း + ဂျုံမှုန့်ရေဖျော်

ချက်ပြုတ်နည်း

• တို့ဟူးလှီး၊ ရွှေရောင်အပြင်ကြွပ်အတွင်းနူးအောင်ကြော်၍ ပန်းကန်တင်
• ကြက်သွန်ဖြူကြော်၊ ဝက်သားကြိတ်ထည့်၍ ကျက်အောင်ကြော်
• ဟင်းသီးဟင်းရွက်ထည့်၊ ပဲငံပြာရည်၊ ကမာဆော့စ်၊ သကြားဖြင့်အရသာမှတ်၊ မွှေ
• ဂျုံမှုန့်ရေဖျော်ထည့်၍ အနည်းငယ်ပျစ်စေ၊ တို့ဟူးပေါ်ဆမ်း၊ ကြက်သွန်မြိတ်ဖြူး၊ တည်ခင်း

ပစ္စည်းရွေးနည်း

အသားချော၍ အချဉ်နံ့မရှိသော တို့ဟူးလတ်ကိုရွေး · ပန်းရောင်အဆီအနည်းငယ်ပါသော ဝက်သားကြိတ်က ပိုပျော့ · ဟင်းသီးဟင်းရွက်လတ်ကြွပ်က အရသာတိုး။

စားဖိုမှူးလျှို့ဝှက်ချက်

လျှို့ဝှက်ချက်တို့ဟူးကို အပြင်တင်းရင်း ရွှေရောင်အောင်ကြော်ပြီးမှ ဆမ်းလျှင် မကွဲဘဲ ဆော့စ်ကိုကောင်းစွာစုပ် · ဆမ်းရည်ကို စွပ်ရုံပျစ်စေ၊ ကျဲလွန်းလျှင်စီးကျ · ချိုငံမျှတအောင်ဖျော်၍ အရသာနုသောတို့ဟူးကို မြှင့်တင်။

တို့ဟူး + ဝက်သားကြိတ် + ဟင်းသီးဟင်းရွက်လတ် အစုံကို Fresh Market Online မှ မှာယူပါ။