ကပန်းငါး သံပုရာနှင့်ပေါင်း

ပါဝင်ပစ္စည်း

• ကပန်းငါး ၁ကောင်(၆၀၀-၈၀၀ဂရမ်)
• သံပုရာ ၃လုံး
• ကြက်သွန်ဖြူ ၁လုံး
• ငရုတ်သီးအသေး
• ငါးငံပြာရည်
• သကြား
• တရုတ်နံနံ၊ စပါးလင်လှီး

ချက်ပြုတ်နည်း

• အကြေးခြစ်ဆေး၊ အသားချ၊ ပန်းကန်အောက် စပါးလင်ခင်း
• မီးပြင်း ၁၂-၁၅မိနစ်ပေါင်း(အရွယ်အလိုက်)၊ အသားဖြူကျက်
• ကြက်သွန်+ငရုတ်ထောင်း၊ သံပုရာ+ငါးငံပြာရည်+သကြားရော
• ပူပူငါးပေါ်ဆော့စ်လောင်း၊ နံနံဖြူး၊ ချက်ချင်းတည်ခင်း

ပစ္စည်းရွေးနည်း

ကပန်းငါး မျက်လုံးကြည်၊ ပါးဟက်နီ၊ ဖိလျှင်ပြန်ကြွ၊ အကြေးပြောင်မာ၊ အနံ့မရှိ · သံပုရာ လေးပြီးရည်များ။

စားဖိုမှူးလျှို့ဝှက်ချက်

လျှို့ဝှက်ချက်မီးပြင်းဖြင့် အချိန်တိုပေါင်း၊ လွန်ကျက်လျှင်မာ; ငါးပူပူတွင်ဆော့စ်လောင်းမှ မွှေး; အောက်စပါးလင်ခင်းက အနံ့ဖျောက်။

ကပန်းငါးလုံး+သံပုရာ+ဆော့စ်ပစ္စည်းအစုံကို Fresh Market Online မှာယူပါ။