Share

ဟင်းသီးဟင်းရွက်စုံပြုတ် (ချပ်ချေး)

Last updated: 10 Sept 2026
177 Views

ပါဝင်ပစ္စည်း

  • မုန်ညင်းဖြူ/မုန်ညင်း/မုန်ညင်းချဉ် ၅၆မျိုး
  • ဝက်ရိုး ၃၀၀ဂရမ်
  • ရှီတာခေမှို + တို့ဟူးအပြား
  • ပဲငံပြာရည်/ပဲငံပြာရည်နက် + နံနံမြစ်၊ ကြက်သွန်ဖြူ၊ ငရုတ်ကောင်း

ချက်ပြုတ်နည်း

  • ဝက်ရိုးကို နံနံမြစ်-ကြက်သွန်ဖြူ-ငရုတ်ကောင်းနှင့် ဟင်းရည်မွှေးအောင်ပြုတ်
  • ပဲငံပြာရည်ဖြူ-နက်ဖြင့် အရောင်နှင့်အရသာမျှတအောင်မှတ်
  • မာသောဟင်းရွက်ကိုအရင်၊ ရွက်ပါးများ၊ မှို၊ တို့ဟူးနောက်ထည့်
  • မီးနုဖြင့် ဟင်းရွက်နူး၍ ဟင်းရည်ပျစ်သည်အထိပြုတ်၊ ပူပူတည်ခင်း

ပစ္စည်းရွေးနည်း

ရွက်မညှိုးသော ဟင်းရွက်လတ်ကိုရွေး · ပန်းရောင်လတ်သော ဝက်ရိုး · မုန်ညင်းချဉ်ကို သိပ်မငန်လျှင် အရသာပိုဝိုင်း။

စားဖိုမှူးလျှို့ဝှက်ချက်

လျှို့ဝှက်ချက်မီးနုဖြင့်ကြာကြာပြုတ်လျှင် ဟင်းရွက်နူး၍ အချိုကို ဟင်းရည်ထဲလွှတ် · မာနုအလိုက်ထည့်လျှင် ဟင်းရွက်မကြေ · နံနံမြစ်၊ ကြက်သွန်ဖြူ၊ ငရုတ်ကောင်းက ရနံ့၏အသည်းနှလုံး။

ဟင်းသီးဟင်းရွက်စုံ + ဝက်ရိုး အစုံကို Fresh Market Online မှ မှာယူပါ။


Related Content
ပုစွန်နှင့် ကြာဆံအိုးချက်
ပုစွန်ကြီးချိုစို၊ ကြာဆံက ဂျင်း-ငရုတ်ဆော့စ်စုပ်—မိသားစုအကြိုက်။
19 Aug 2026
ပုစွန်ငါးငံပြာရည်သုပ်
ဆူပုစွန်လတ်ကို ကြက်သွန်-ငရုတ်-သံပုရာဆော့စ်ဖြင့်—ချဉ်စပ်ပြင်း၊ ပင်လယ်စာဆိုင်ရွှေ။
19 Aug 2026
ဝက်သားနှင့်ပဲတောင့်ရှည် ဟင်းခါးအနှစ်ကြော်
ဝက်သား+ပဲတောင့်ရှည် ဟင်းခါးအနှစ်ကြော်—စပ်မွှေး၊ ဝက်သားနူး၊ ပဲကြွပ်၊ ထမင်းနှင့်လွယ်ကူစားကောင်း။
28 Aug 2026
icon-messenger
เว็บไซต์นี้มีการใช้งานคุกกี้ เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพและประสบการณ์ที่ดีในการใช้งานเว็บไซต์ของท่าน ท่านสามารถอ่านรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่ Privacy Policy and Cookies Policy