ဝက်သားနှပ် ခေါက်ဆွဲကြီးအနှစ်ဆမ်း (ရတ်နာ)
Last updated: 10 Sept 2026
152 Views

ပါဝင်ပစ္စည်း
- ခေါက်ဆွဲကြီး ၁ပန်းကန်
- ဝက်သားနှပ် (ပဲငံပြာရည်၊ ကမာဆော့စ်၊ မှုန့်) ၁၅၀ဂရမ်
- မုန်ညင်းဘရိုကို အပိုင်းလှီး
- ကြက်သွန်ဖြူ + ဟင်းရည် + ပဲငံပြာရည်ဖြူ/နက်၊ သကြား
- ပီလောပီနံမှုန့်ရေဖျော်
ချက်ပြုတ်နည်း
- ခေါက်ဆွဲကြီးကို ပဲငံပြာရည်နက်ဖြင့် မီးပြင်းမွှေးအောင်ကြော်၊ ပန်းကန်တင်
- ကြက်သွန်ဖြူကြော်၊ ဝက်သားနှပ်ထည့်၍ကျက်အောင်ကြော်
- ဟင်းရည်ထည့်၊ ပဲငံပြာရည်နှင့်သကြားဖြင့်မှတ်၊ မုန်ညင်းထည့်
- ပီလောပီနံမှုန့်ရေဖျော်ဖြင့် ပျစ်အောင်ဆမ်း၊ ခေါက်ဆွဲပေါ်လောင်း၊ ငရုတ်ရှလကာနှင့်တည်ခင်း
ပစ္စည်းရွေးနည်း
လတ်ဆတ်၍ပျော့ပြီး အချဉ်နံ့မရှိသော ခေါက်ဆွဲကြီးကိုရွေး · ကိုယ်တိုင်နှပ်သောဝက်သားလတ်က ပျော့၍အရသာထိန်းနိုင် · မုန်ညင်းဘရိုကို အရိုးဆူ၍ရွက်စိမ်းလတ်ကိုရွေး။
စားဖိုမှူးလျှို့ဝှက်ချက်
လျှို့ဝှက်ချက်ဝက်သားကို မှုန့်အနည်းငယ်ဖြင့် အရင်နှပ်လျှင် အသားပိုချောနူး · ခေါက်ဆွဲကို ပဲငံပြာရည်နက်ဖြင့် မီးပြင်းကြော်၍ "ဒယ်ရနံ့" ထွက်မှ အပေါ်ဆမ်း · မှုန့်ရေကို အနည်းငယ်စီထည့်၍ ခေါက်ဆွဲစွပ်ရုံပျစ်စေမကျဲ မခဲ။
ခေါက်ဆွဲကြီး + ဝက်သားလတ် + မုန်ညင်းဘရိုကို အစုံကို Fresh Market Online မှ မှာယူပါ။
Related Content
ဆန်စေ့ကွဲသော ဝက်သားထမင်းကြော်—ကြက်ဥ၊ ကြက်သွန်ဖြူ၊ ကြက်သွန်မြိတ်နှင့်၊ အရသာမျှတ—ပန်းကန်တစ်ခုနှင့်ဗိုက်ပြည့်၊ သံပုရာညှစ်၊ သခွားနှင့်တွဲ၊ အသက်အရွယ်မရွေးမြိန်။
9 Sept 2026
ဝက်သား+ပဲတောင့်ရှည် ဟင်းခါးအနှစ်ကြော်—စပ်မွှေး၊ ဝက်သားနူး၊ ပဲကြွပ်၊ ထမင်းနှင့်လွယ်ကူစားကောင်း။
28 Aug 2026
ဝက်နံရိုးစပ်ချဉ်ဟင်းရည်ကြည်—စပ်ချဉ်မျှတ၊ ရိုးနားသားနူး၊ ပူပူသောက်ရလွယ်၊ အရသာရှိ။
28 Aug 2026


