ခေါရတ်ကြာဆံကြော် (ပတ်မီးခေါရတ်)

ပါဝင်ပစ္စည်း

• ခေါရတ်ဆန်ကြာဆံ ၂၀၀ဂရမ် (ပျော့သည်အထိစိမ်)
• ကြော်ဆော့စ် (ထန်းလျက်၊ မန်ကျည်း၊ ပဲငံပြာရည်၊ ပဲပိစပ်)
• ကြက်သွန်ဖြူထောင်း + တို့ဟူးအဝါလှီး
• ပဲပင်ပေါက် + ဂျုံနံနံ
• ဆီ + ရေအနည်းငယ်

ချက်ပြုတ်နည်း

• ဆော့စ်ကျို: ထန်းလျက်၊ မန်ကျည်း၊ ပဲငံပြာရည်၊ ပဲပိစပ်ကို ပျစ်၍မွှေးအောင်ကျို
• ကြက်သွန်ဖြူကြော်၊ တို့ဟူးထည့်၍မွှေးအောင်ကြော်
• ကြာဆံထည့်၊ ဆော့စ်နှင့်ရေအနည်းငယ်ထည့်၊ ပျော့၍ဆော့စ်စွပ်အောင်ကြော်
• ပဲပင်ပေါက်၊ ဂျုံနံနံထည့်၊ မြန်မြန်ကြော်၊ တည်ခင်း

ပစ္စည်းရွေးနည်း

အစစ်ခေါရတ်ကြာဆံ ကျစ်နူးသည်ကိုရွေး · မန်ကျည်းပျစ်က ချဉ်မွှေး · ပဲပင်ပေါက်လတ်ကြွပ်၊ ဂျုံနံနံစိမ်းလတ်။

စားဖိုမှူးလျှို့ဝှက်ချက်

လျှို့ဝှက်ချက်ကြာဆံကို ပျော့ရုံသာစိမ်၊ မနူးအောင်ကြော်လျှင် ကျစ်နူး၍မပြတ် · ဆော့စ်ကို အရင်ပျစ်အောင်ကျို၍ကြော်လျှင် ကြာဆံစွပ်ရည်တောက်ပ · မီးအလတ်ဖြင့်ကြော်၊ ရေအနည်းငယ်စီထည့်၍ ဒယ်မကပ်စေ။

ခေါရတ်ကြာဆံ + ကြော်ပစ္စည်း အစုံကို Fresh Market Online မှ မှာယူပါ။