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泰式蓬松煎蛋

最后更新: 20 8月 2026
510 浏览量

食材

  • 鸡蛋3个
  • 鱼露1茶匙
  • 少许玉米淀粉
  • 充足炸油
  • (可加猪肉末/葱)

做法

  • 鸡蛋加鱼露打至大量起泡(加点玉米淀粉更蓬)
  • 油烧到很热且量多
  • 蛋液倒入锅中央,立即蓬起
  • 煎至金黄酥脆翻面,沥油盖饭

选材技巧

选蛋壳干净无裂、蛋黄饱满、蛋清浓稠的新鲜鸡蛋(放水中会下沉为新鲜)。

主厨秘诀

秘诀:蛋液打到大量起泡+油多且很热,倒下去才蓬得漂亮;滴几滴青柠或水更蓬松。

每日新鲜鸡蛋,在线生鲜市场下单,快速到家。


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