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泰式香辣鲜虾沙拉(Pla Goong)

最后更新: 10 9月 2026
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食材

  • 鲜虾300克
  • 香茅丝+红葱片
  • 薄荷叶+葱花香菜
  • 凉拌汁:鱼露、青柠、辣椒、少许糖

做法

  • 虾在沸水里烫到刚熟,捞出过冰水保持弹嫩
  • 调好酸辣平衡的凉拌汁
  • 把虾与香茅、红葱、凉拌汁轻轻拌匀
  • 加薄荷、葱花香菜再拌一下,装盘上桌

选材技巧

选肉质紧实透明、虾头不发黑、无异味的鲜虾 · 香草现切现拌,香气更清新。

主厨秘诀

主厨秘诀:虾烫到刚熟立刻过冰水,肉才脆弹爽口 · 上桌前才拌汁,香草不塌更清爽 · 先酸后辣,够味又平衡。

鲜虾+香草,配酸辣凉拌汁整套配齐,在线生鲜市场送达。


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