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泰式牛肉沙拉(拉帕)

最后更新: 8 9月 2026
167 浏览量

食材

  • 牛肉末300克
  • 炒米粉2汤匙
  • 辣椒面、鱼露、青柠汁
  • 红葱片、葱、刺芹
  • 薄荷叶
  • 生蔬菜配食

做法

  • 牛肉末加少许水烫/炒至熟
  • 加鱼露、青柠汁、辣椒面拌匀
  • 加炒米、红葱、葱、刺芹
  • 轻拌入薄荷,配生菜上桌

选材技巧

选鲜红无异味的牛肉末 · 新炒粗磨的米 · 爽脆的新鲜蔬菜。

主厨秘诀

秘诀:牛肉别炒得过干,保持多汁;炒米上桌前再加以保香脆;酸咸辣平衡才够味。

鲜牛肉末+炒米+香草+新鲜蔬菜,在线生鲜市场配齐。


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