ငါးမွှေးဟင်းခတ် ဥ+ဝက်သားချက် (Kai Palo)
Last updated: 20 Aug 2026
662 Views

ပါဝင်ပစ္စည်း
- ဥပြုတ် ၄လုံး
- ဝက်သားသုံးထပ် ၃၀၀ဂရမ်
- တိုဟူးကြော်
- ငါးမွှေးဟင်းခတ်(သစ်ကြံပိုး၊ ကြက်ဆူ)
- ပဲငံပြာရည်နက်+ဖျော့၊ ထန်းလျက်
- ကြက်သွန်ဖြူ၊ နံနံမြစ်
ချက်ပြုတ်နည်း
- ဥပြုတ်ခွံခွာ; ဝက်သားကို ရွှေရောင်ကြော်
- ကြက်သွန်+နံနံမြစ်ကြော်၊ ထန်းလျက်+ပဲငံပြာရည်နက် ကာရမဲလ်မွှေးအောင်
- ရေ+ဟင်းခတ်+ဝက်သား+ဥ+တိုဟူးထည့်၊ မီးအေး ၄၀-၆၀မိနစ်
- အရသာညှိ၊ ထမင်းနှင့်တည်ခင်း
ပစ္စည်းရွေးနည်း
ကြက်ဥလတ်(ခွံခွာလွယ်၊ အနှစ်အလယ်) · ဝက်သားသုံးထပ် အလွှာလှ ပန်းရောင်လတ် · ငါးမွှေးဟင်းခတ်ရနံ့မွှေး။
စားဖိုမှူးလျှို့ဝှက်ချက်
လျှို့ဝှက်ချက်ထန်းလျက်+ပဲငံပြာရည်နက်ကို ကာရမဲလ်မွှေးအောင်ကြော်ပြီးမှ ရေထည့်၊ အရောင်+ရနံ့လှ; မီးအေးဖြင့်ကြာကြာချက်၊ တစ်ညကြာ ပိုမြိန်။
ကြက်ဥ+ဝက်သားသုံးထပ်+ငါးမွှေးဟင်းခတ်+တိုဟူးကို Fresh Market Online မှာယူပါ။
Related Content
ရနံ့ပြင်း ငါးပိချဉ်စပ်ဆော့စ်—စပ်ချဉ်မျှတ—ဟင်းသီးလတ်/ပြုတ်နှင့်၊ ထိုင်းကလာစစ်။
28 Aug 2026
အစိမ်းရင့်ကြွပ်သောမုန်ညင်းကို မီးပြင်းဖြင့် ကြက်သွန်ဖြူနှင့်ကမာဆီကြော်၊ တောက်ပ၍ ချိုကြွပ်—ဒယ်မှပန်းကန်သို့ ၅မိနစ်။
9 Sept 2026
အမဲသားလာ့ဗ်—ဆန်လှော်မွှေး၊ အမဲစဉ်းလတ်ကို လာ့ဗ်အနှစ်နှင့်နယ်၊ ဆေးဖက်ဝင်စုံ၊ ဟင်းရွက်စိမ်းနှင့်စား။
2 Sept 2026


