ကပန်းငါးချဉ်ဟင်း (တုမ်ဆုမ်)
Last updated: 10 Sept 2026
161 Views

ပါဝင်ပစ္စည်း
- ကပန်းငါး တုံး ၄၀၀၅၀၀ဂရမ်
- ထောင်းစရာ: ငရုတ်+နနွင်း+ကြက်သွန်နီ (သို့) ချဉ်ဟင်းအနှစ်
- မန်ကျည်းရည် ၃ဇွန်း
- ငံပြာရည် + ထန်းလျက်
- ချင်းလှီး + ကြက်သွန်မြိတ်
ချက်ပြုတ်နည်း
- ရေဆူအောင်တည်၊ ထောင်းထားသည့်အနှစ်ကိုဖျော်၊ မွှေးအောင်ကျို
- မန်ကျည်း၊ ငံပြာရည်၊ သကြားဖြင့်အရသာမှတ်ချဉ်ဦး၊ ငန်ချိုနောက်
- ငါးထည့်၍ ကျက်ရုံပြုတ်၊ ပြင်းပြင်းမမွှေ (အသားကြေမည်)
- ချင်းလှီးနှင့်ကြက်သွန်မြိတ်ထည့်၊ မီးပိတ်၊ ပူပူတည်ခင်း
ပစ္စည်းရွေးနည်း
အသားကျစ်၍ လတ်ဆတ်သော ကပန်းငါးကိုရွေး · အနီညိုပျစ်သောမန်ကျည်းက ချဉ်ရသာ ပိုဝိုင်း · ချင်းအိုက ရနံ့ပြင်း၍ ငါးအနံ့ဖျောက်။
စားဖိုမှူးလျှို့ဝှက်ချက်
လျှို့ဝှက်ချက်ဟင်းရည်ဆူ၍ အရသာမှတ်ပြီးမှ ငါးထည့်၊ ကျက်ရုံပြုတ်လျှင် အသားနူးပြီးမကြေ · ချဉ်ဦးဆောင်၊ ငန်ချိုနောက်လိုက်လျှင် တုမ်ဆုမ်စစ်စစ်။
ကပန်းငါးလတ် + ချဉ်ဟင်းပစ္စည်းအစုံကို Fresh Market Online မှ မှာယူပါ။
Tags :
Related Content
ခေါက်ဆွဲကြီးကို ပဲငံပြာရည်နက်ဖြင့် မီးပြင်းကြော်မွှေး၊ ပျော့သောဝက်သားနှပ်၊ ကြွပ်သောမုန်ညင်းဘရိုကိုနှင့် ချောမွတ်ပျစ်သောအနှစ်ဆမ်း—ဗိုက်ပြည့်သော ပန်းကန်တစ်ခုဟင်း။
9 Sept 2026
ဂျင်းနုမွှေး ကြက်သားကြော်—ဂျင်းရနံ့ထ၊ ပွက်ကြွပ်၊ မြန်မြန်ကြော်မြိန်၊ ကျန်းမာလုပ်လွယ်။
28 Aug 2026
ခေါရတ်ဆန်ကြာဆံကို အထူးဆော့စ်ဖြင့်ကြော်—ချိုဦး၊ ချဉ်နောက်၊ ကြက်သွန်ဖြူမွှေး၊ ကျစ်နူး၍တောက်ပ၊ ပဲပင်ပေါက်နှင့်ဂျုံနံနံဖြူး။
9 Sept 2026


