แชร์

ผัดถั่วฝักยาวใส่ไข่

อัพเดทล่าสุด: 10 ก.ย. 2026
408 ผู้เข้าชม

วัตถุดิบ

  • ถั่วฝักยาว 1 กำ หั่นท่อน
  • ไข่ไก่ 2 ฟอง
  • กระเทียมสับ 1 ช้อนโต๊ะ
  • น้ำมันหอย + ซีอิ๊วขาว + น้ำตาลนิดหน่อย
  • น้ำมัน 2 ช้อนโต๊ะ

วิธีทำ

  • ตั้งกระทะไฟแรง เจียวกระเทียมให้หอม
  • ใส่ถั่วฝักยาว ผัดเร็วๆ พอสุกกรอบ
  • ตอกไข่ลงข้างกระทะ ยีให้สุกแล้วคลุกรวม
  • ปรุงน้ำมันหอย ซีอิ๊ว น้ำตาล ผัดเข้ากัน ตักเสิร์ฟ

เคล็ดลับเลือกวัตถุดิบ

เลือกถั่วฝักยาวสีเขียวสด ฝักตรงแน่น ไม่มีจุดดำ หักแล้วกรอบ · ไข่สดจะฟูสวย

สูตรลับเชฟ (ระดับโลก)

สูตรลับเชฟ: ผัดไฟแรงเร็วๆ ถั่วจะเขียวสดกรอบไม่เหลืองเละ · ยีไข่ให้สุกก่อนค่อยคลุกกับถั่ว ไข่จะไม่แฉะติดผัก · อย่าใส่น้ำ ให้ผัดแห้งจะหอมกว่า

สั่งถั่วฝักยาวสด + ไข่ไก่ ครบชุดจากตลาดสดออนไลน์ ส่งไวถึงบ้าน


บทความที่เกี่ยวข้อง
หมูทอดกระเทียม
หมูหมักกระเทียมพริกไทยทอดหอมกรอบนอกนุ่มใน กินกับข้าวสวยหรือข้าวเหนียว
18 ส.ค. 2026
ต้มยำไก่
ต้มยำไก่ น้ำใสหอมสมุนไพร เปรี้ยวเผ็ดกลมกล่อม ไก่นุ่ม เห็ดกรอบ ซดคล่องคอ
2 ก.ย. 2026
ผัดพริกแกงหมูถั่วฝักยาว
ผัดพริกแกงหมูถั่วฝักยาว เผ็ดหอมเครื่องแกง เนื้อหมูนุ่ม ถั่วกรอบ ทำง่ายกินคล่องกับข้าวสวยร้อนๆ
28 ส.ค. 2026
icon-messenger
เว็บไซต์นี้มีการใช้งานคุกกี้ เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพและประสบการณ์ที่ดีในการใช้งานเว็บไซต์ของท่าน ท่านสามารถอ่านรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่ นโยบายความเป็นส่วนตัว และ นโยบายคุกกี้