ผัดถั่วฝักยาวใส่ไข่
อัพเดทล่าสุด: 10 ก.ย. 2026
408 ผู้เข้าชม

วัตถุดิบ
- ถั่วฝักยาว 1 กำ หั่นท่อน
- ไข่ไก่ 2 ฟอง
- กระเทียมสับ 1 ช้อนโต๊ะ
- น้ำมันหอย + ซีอิ๊วขาว + น้ำตาลนิดหน่อย
- น้ำมัน 2 ช้อนโต๊ะ
วิธีทำ
- ตั้งกระทะไฟแรง เจียวกระเทียมให้หอม
- ใส่ถั่วฝักยาว ผัดเร็วๆ พอสุกกรอบ
- ตอกไข่ลงข้างกระทะ ยีให้สุกแล้วคลุกรวม
- ปรุงน้ำมันหอย ซีอิ๊ว น้ำตาล ผัดเข้ากัน ตักเสิร์ฟ
เคล็ดลับเลือกวัตถุดิบ
เลือกถั่วฝักยาวสีเขียวสด ฝักตรงแน่น ไม่มีจุดดำ หักแล้วกรอบ · ไข่สดจะฟูสวย
สูตรลับเชฟ (ระดับโลก)
สูตรลับเชฟ: ผัดไฟแรงเร็วๆ ถั่วจะเขียวสดกรอบไม่เหลืองเละ · ยีไข่ให้สุกก่อนค่อยคลุกกับถั่ว ไข่จะไม่แฉะติดผัก · อย่าใส่น้ำ ให้ผัดแห้งจะหอมกว่า
สั่งถั่วฝักยาวสด + ไข่ไก่ ครบชุดจากตลาดสดออนไลน์ ส่งไวถึงบ้าน
Tags :
บทความที่เกี่ยวข้อง
ผัดพริกแกงหมูถั่วฝักยาว เผ็ดหอมเครื่องแกง เนื้อหมูนุ่ม ถั่วกรอบ ทำง่ายกินคล่องกับข้าวสวยร้อนๆ
28 ส.ค. 2026


